Мастурбация или самоудовлетворение – процесс строго засекреченный. Даже опытные сексологи, делая анонимные опросы по этой теме не могут добиться честности.
Мастурбация считается настолько сокровенным что не каждый может честно об этом поговорить. И конечно же она обросла кучей мифов почему это плохо. Возможно, связана такая позиция с религиозным порицанием самоудовлетворения. Однако это не мешает большей части мужчин и практически половине женского населения заниматься ей.
Научный мир освещает мастурбацию в позитивном ключе. Указывая на ее положительное или нейтральное воздействие.
Самоудовлетворение лучший способ избежать инфекций и беременности. Причем заниматься им можно и с партнером.
Мастурбирующие с юных лет девушки имеют более адекватное и здоровое представление о себе. А следовательно, чаще получают положительные сексуальные эмоции от секса.
Общество порождает миф о правильных оргазмах. Выделяя вагинальный над клиторным. Однако это утверждение ничем не подкреплено. Возможно при самоудовлетворении использовать вибраторы как женские, так и мужские для стимуляции разных точек на половых органах.
Небольшие исследования показали, что мужчина с большей вероятностью будет предохраняться если имеет значительный опыт в мастурбации.
Огромное количество техник секс-просвета по достижению оргазма или возвращению потенции связаны с ласками своего тела, помощью в этом деле партнера. Она позволяет тело учиться гармонии, контролю над порывами.
Из двух зол лучше выбрать ту от которой меньше проблем. Мастурбация лучше плохого секса и тем более по принуждению. Процесс контролируется самостоятельно, у него нет неожиданностей. Это дает возможность полностью расслабиться и направить энергию на удовольствие. Порой девушки по каким-либо причинам способны испытывать только клиторный оргазм. Не факт, что партнер сможет его доставить в отличие от нее самой.
Самоудовлетворение необязательно, если у человека нет к нему тяги, не проблема. Процесс сексуального развития индивидуален для каждого.
Вред от мастурбации так же, как и от секса связан с зацикленностью. Патологическое желание опускает жизненные проблемы, вхождение в общества в жизнь на второй план.

Свойства мастурбации

Снижает боль при менструации. Сокращение мышц при оргазме, значительный приток крови к половым органам способствует снятию спазмов.
Повышает общий иммунитет и самочувствие. Активируется работа половых органов, очищаются протоки, улучшению кровообращения.
Улучшает сон за счет выброса пролактина после кульминации.
Снижает недопонимание партнеров во время секса. Самопознание позволяет лучше понимать, как действовать в тандеме, на какие ощущения и позы делать упор.
Несколько советов для любителей:
обязательно следите за гигиеной рук;
пользуйтесь лубрикантами. Они позволяют избежать микротрещин, улучшают скольжение;
используя игрушку, помните о её содержании: тщательно мойте, храните правильно. При чередовании зон лучше использовать презерватив. Желательно не делится интим-игрушками с другими;
не прибегайте к удушению в целях усилить оргазм. Учеными приводится статистика с рядом случаев, идущих из года в год, где человек в этот момент попадает на блуждающий нерв что приводит к летальному исходу.

X